UNE ACTIVITE PHYSIQUE REGULIERE : LA CLE D'UNE MEILLEURE SANTE !
Préservé sa santé et maintenir une bonne condition physique, l'activité physique régulière est aussi bon pour le corps que pour l'esprit.
Le "sport santé" recouvre la pratique d'activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant. Il appartient à deux mondes qui n'ont eu, pendant de longues années en commun, que la protection de la santé de leurs sportifs dans un but de performances ou de pratiques.
La pratique d'activités physiques ou sportives contribue au maintien de la santé et s'inscrit dans une démarche de prévention. Elle contribue aussi chez les personnes vivant avec une maladie chronique (ex: diabète, ...) à améliorer l'état de santé. Mais permet aussi de prévenir l'aggravation et/ou la récidive de ces maladies chronique.
La sédentarité est la 3ème cause de mortalité dans le monde...
Sources : irbms.com
Type : | PRESTATION |
Domaine : | ENTRAINEMENT INDIVIDUEL |
NOS SERVICES :
Un accompagnement complet sur 1an par un éducateur sportif. Programme d'activités physiques, éducation thérapeutique, tests de condition physique et analyse de la composition corporelle, 1 séance par semaine avec un éducateur sportif (4 personnes maxi par séance).
TARIFS : 90€Ht / mois*
Programme d'activités physiques personnalisées sur 6 mois. Tests de condition physique et analyse de la composition corporelle, 1 séance collective (groupe de 7 à 10 personnes) par semaine.
TARIFS : 360€Ht / cycle*
Séance personnalisée d'une heure, animé et encadré par un éducateur sportif.
TARIFS : 35€Ht / séance
Séance en groupe de 7 à 10 personnes
TARIFS : 20€Ht / séance
Séance pour un groupe constitué (maison de retraite, association, etc...)
TARIFS : 45€Ht / séance
Analyse, conseils et orientation
TARIFS : 20€Ht / consultation
Prise de mensurations, poids, taille et estimation du taux de masse grasse.
TARIFS : 20€Ht / session
Tests d'endurance, force des membres inférieur, équilibre, coordination et souplesse.
TARIFS : 40€Ht / session
*frais de dossier 20€Ht
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